Katie (uralpanda) wrote,
Katie
uralpanda

Category:

Салат из шпината с карри

Простой способ сделать себе повседневный вкусный салат, если дома есть хороший шпинат.
По рецепту Лидии Серёгиной.



Как было у меня:
шпинат - 100 г.
яблоко сладкое - 1 шт.
грецкие орехи, половинки - 2 горсти
морская соль по вкусу

Для заправки:
масло грецкого ореха - 2 ст.л.
лимонный сок - 2 ст.л.
мёд/виноградный сахар - 1 ст.л.
карри - 1/2 ч.л.

Шпинат помыть и крупно нарвать руками, яблоко почистить и порезать кубиками, смешать всё с грецкими орехами, посолить. В отдельной миске смешать ингредиенты заправки, вылить в салат, перемешать.
Tags: Рецепты
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments