Previous Entry Share Next Entry
Ну что ж
uralpanda
Мне нельзя картошку, кочанную капусту, сладкий перец, помидоры и коровий сыр. Здорово, половину обычного рациона нельзя.
Самое интересное - нельзя уксус, а он входит во все соусы.
Пойду думать, как мне жить дальше с этим знанием.

Upd. А вот и можно, можно - у первоисточника написано, что можно...

  • 1
фигня это все :)

не скажи. когда я отказалась от мяса, я скинула 2 лишних кг, стала чувствовать себя в 2 раза лучше и похорошела в 3 раза. Далеко не фигня...
А отказ от мяса как раз декларируется в диете для 2 группы. Поэтому хотелось бы попробовать проследовать рекомендациям и дальше

(Deleted comment)
так в принципе у меня практически полное единодушие с чёрным списком. большинство из того, что там написано, я инстинктивно не жру. это раз.
а второе - когда своими глазами видишь изменения во внешности и самочувствии всего за несколько недель, то глаза-то на лоб лезут, хочется большего.
В принципе мне организм подсказывает, что соусы для меня безопасны. Может быть мы с ним договоримся насчёт соусов.

(Deleted comment)
а я равнодушна к сладкому :)
самое трудное для меня - это отказ от соусов, я не представляю с чем мне теперь есть овощной салат вместо майонеза...
ну и сам салат без помидоров - диковато. А в остальном всё очень даже ничего ещё.

(Deleted comment)
о, спасибо! это всё 2 группе можно :)

мясо - да, это тяжелые животные белки, которые "не для всех". а по поводу остального - спорно.

а мы спорим не абстрактно, а о моей конкретной шкуре. На ней и будем проверять, может на пользу пойдёт :)

на собственное шкуре?? не дороговато то будет.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account